Топ 10 кому подходит занятия пилатесом
Обновлено:
Занятия пилатесом становятся все более и более популярными во всем мире благодаря их эффективности и универсальности. В этом рейтинге мы расскажем о группах людей, которым подходят занятия пилатесом.
Обновлено:
Редакция
AIREX CORONA (Аирэкс Корона) - коврик для занятий пилатесом и другими видами фитнеса.
Коврик можно использовать на любой поверхности. Не рекомендуется использовать обувь на коврике. После использования коврик рекомендуется протереть влажной тряпкой и дать высохнуть.
Характеристика | Значение |
Размер | 185 см. x 100 см. x 1,5 см. |
Вес | 3,4 кг. |
Материал | Пена ПВХ |
Максимальная нагрузка | 120 кг. |
Цвет | Синий |
Индивидуальная непереносимость материала из которого изготовлен коврик.
Фирма AIREX AG, Швейцария.
AIREX AG - швейцарская компания, специализирующаяся на производстве инновационных спортивных ковриков, используемых в фитнесе и реабилитации. Компания была основана в 1956 году и с тех пор стала лидером в своей отрасли благодаря высокому качеству продукции и инновационным технологиям.
Обновлено:
Занятия пилатесом становятся все более и более популярными во всем мире благодаря их эффективности и универсальности. В этом рейтинге мы расскажем о группах людей, которым подходят занятия пилатесом.
комментариев
817 просмотров
Обновлено:
В настоящее время все большую популярность набирают направления фитнеса, которые не только помогают получить красивую фигуру, но и обеспечивают укрепление костей и улучшают общее здоровье. К таким направлениям относится пилатес, который включает большой объем различных упражнений, направленных на решение комплекса задач.
комментариев
661 просмотров
Обновлено:
Пилатес - комплекс упражнений, который изначально был ориентирован на тех, кто восстанавливается после травмы. Сейчас гимнастика стала настолько популярной, что ей занимаются практически в каждом фитнес-клубе. Если вы тоже хотите записаться на тренировки, просмотрите рейтинг самых эффективных направлений в пилатесе, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
комментариев
828 просмотров
Обновлено:
Блок для йоги, стрейчинга, пилатеса, опора, для растяжки, нескользящая поверхность, ЭВА - удобный инструмент для занятий различными видами фитнеса и йоги. Он помогает выполнять различные упражнения с правильной техникой и достичь наилучших результатов.
комментариев
1002 просмотров
Обновлено:
Резиновый эспандер ленточный петля - универсальный тренажер, который позволяет выполнить множество упражнений на растяжку и укрепление мышц. Он идеально подходит для использования дома, в зале или на свежем воздухе.
комментариев
842 просмотров
Обновлено:
Пилатес — это современный метод дисциплины, состоящий из плавных упражнений в тандеме с корректным, глубоким дыханием. Пилатес помогает многим обрести не только красивое подтянутое тело, но и красивую ровную осанку. В основе таких упражнений лежит полное контролирование деятельности всех групп мышц, суставов, а также важным аспектом является правильная работы лёгких. Все эти манипуляции дают эффективное воздействие на организм и здоровье в целом. Какие же проблемы со здоровьем решает пилатес?
комментариев
699 просмотров
Обновлено:
Под этим понятием скрывается комплекс упражнений, который направлен на оздоровление организма, придание эластичности мышцам, улучшение координации. Должное внимание на занятиях следует уделять правильной технике дыхания.
комментариев
1207 просмотров
Обновлено:
Пилатес любят многие. Его популярность выходит за рамки узкого круга кинозвезд, сейчас пилатес преподают в крупных фитнес-центрах, упражнения можно найти в свободном доступе на просторе интернета, а после заниматься ими дома.
комментариев
765 просмотров
Обновлено:
Пилатес успел завоевать доверие и любовь многих людей. Это обусловлено не только тем, что пилатес многофункционален и подходит практически всем, но по причине того, что этот вид спорта попал в «тренд на здоровый образ жизни». На сегодняшний день он занимает один из главных мест в программе для укрепления глубоких мышц, которые крайне сложно проработать на тренажерах в зале. В этой статье мы собрали подборку комплекса лучших упражнений.
комментариев
687 просмотров
Обновлено:
Сегодня пилатес стал популярным спортом, который можно заниматься в зале или дома. Если вы новичок в пилатесе, начните с легких упражнений и не забудьте консультацию с инструктором. Соблюдение правильной техники, регулярность тренировок и правильное питание — это основные компоненты успеха в пилатесе.
комментариев
1179 просмотров
ПОЛУЧАЙТЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ
СПАСИБО
ЗА ПОДПИСКУ.
ПРИ ОТПРАВКЕ ЗАЯВКИ, ПРОИЗОШЛА ОШИБКА,
повторите попытку позже
Для опубликования комментария, перейдите по ссылке из письма и в скором времени он отобразится на сайта.
Обязательно к заполнению
Имя не может содержать цифры
Некорректный формат
Необходимо принять соглашение
Подтвердите Вашу почту
На указанный Вами Email, было отправлено письмо для подтверждения
Комментарий принят
Комментарий отправлен на модерацию
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ
Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет
Спасибо за честный ответ!
Мы заботимся о Вас,
поэтому не демонстрируем материал
лицам младше 18 лет